-
1 Rumpfbeugen, federndes
пружинящий наклон туловища [корпуса] -
2 Rumpfbeugen
nсгибание в пояснице; наклон туловища [корпуса]Rumpfbeugen mit der Hantel auf den Schultern — наклон туловища [корпуса] со штангой на плечах
Rumpfbeugen mit Körperdrehen — наклон вперёд с поворотом туловища [корпуса]
Rumpfbeugen seitwärts mit dem Rundgewicht in der Hand — наклон туловища [корпуса] в сторону с гирей в руке